帰宅飯風呂後計測。79.5kg 20.6% ゴトの都合により休みです。明日は31日目なので1ヶ月目のまとめをしようと思います。足上げ腹筋はつらい。
帰宅後飯食って計測。78.6kg 20.4% 昨日は更新するつもりでしたが眠くてすっと寝入ってしまいました。小学生か？日中クソ暑く、ゴト先がついに冷房を解禁しました。遅い。住民税払いたくねえ。 さてゴト終えた後にジム行ってきました。腹筋鍛えたらこの腹も…
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