71.7kg 15.5%です。夜測ったら74.1kg 17.5%でした。DDRしまくって水分が抜けただけだと思います。 これはiHerbで買ったプロテインバーです。左のやつは糖質2gらしいです。右のやつはちょっと多くて7gくらい。左の奴はキャラメルに似た甘さのヌガーみたいなや…
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