減量

痩せたりゲームをしたりします

7日目(休)

今朝は80.8kg 22.2%です。

今日はゴトの都合により休みです。23年生きてきましたが初めて乳首にかさぶたが出来ました。本当にありがとうございました。今度から絆創膏を貼ってジョギングします。