減量

痩せたりゲームをしたりします

3ヶ月目 7,8,9日目(休休DDR)

76.0kg 18.8%です。激減したのは多分水分を摂ってないだけだと思います。

今日は寝起きから喉に僅かな違和感がある休みを過ごしており、家事はやったもののあまり動く気が出ず、夕方になるに連れて全身の倦怠感が徐々に出始めました。こりゃいかんとメシと水分は突っ込みました。そしてDDRを4クレやってきました。1クレ目の4曲目にネフィリムデルタをやるのが定番になってきています。へろへろになりながら4クレ目でTohokuESPにリベンジしたところ、リズムを掴んできたのか脱力しつつもAA+が出せました。bpm340は遅い。あしたからゴトが激しくなるので適度にサボりたいと思います。

f:id:sby888:20170609214755j:image