1ヶ月目 15, 16, 17(休休スクワット)

今日の夕飯後に測って78.1kg 20.6%です。

先日人生で初めて半休なるものを取得しましたが、4hだけ働いて帰るのかなり気持ちが良いです。月に一回はやりたい。ところで背中を痛めました。

TOKYO JUNGLEをやり始めてちまちまやっていますが気付いたらハイエナの群れに囲まれていて種が途絶えます。