2017-03-29から1日間の記事一覧
朝計測。80.0kg 22.2% 今日は初めて仕事帰りにジムに来ました。バイク通勤なのでこの辺が融通が利いて最高です。でも徒歩通勤ならもう少しカロリー消費できてたかもしれない。 今日はチャリを1h漕ぎました。 仕事帰りだとちょっと辛かった。以上です。 僕の…
朝計測。80.0kg 22.2% 今日は初めて仕事帰りにジムに来ました。バイク通勤なのでこの辺が融通が利いて最高です。でも徒歩通勤ならもう少しカロリー消費できてたかもしれない。 今日はチャリを1h漕ぎました。 仕事帰りだとちょっと辛かった。以上です。 僕の…