2018-06-02から1日間の記事一覧
70.7kg 16.0%です。ロックマンは3の最初の最初で中断してそのままです。 ジムをDDR帰りにシャワーついでに寄るようにしたらもう疲れて動く気にならず10分くらい筋トレして洗って終わりになってしまいます。仕事前or後が一番良いのかもしれない。 以下DDRの結…
70.7kg 16.0%です。ロックマンは3の最初の最初で中断してそのままです。 ジムをDDR帰りにシャワーついでに寄るようにしたらもう疲れて動く気にならず10分くらい筋トレして洗って終わりになってしまいます。仕事前or後が一番良いのかもしれない。 以下DDRの結…