減量

痩せたりゲームをしたりします

Steam http://steamcommunity.com/profiles/76561198009644038/
DDR 1107-0973 https://life4ddr.com/profile/888Lachesis http://skillattack.com/sa4/dancer_profile.php?ddrcode=11070973
LR2 http://www.dream-pro.info/~lavalse/LR2IR/search.cgi?mode=mypage&playerid=4029

4ヶ月目まとめ

73.8kg 18.7%です。

今月は様々な刺激があり、各方面に熱量を向けた結果1kgくらい変動したかどうかくらいでした。誤差では?まあ減らんより良いと思いましょう。なお6月の平均体重は75.85kgで7月は75.06kgでした。いかん。DDRがここにきて楽しすぎるのでジムにも更に行かなくなるのではと思います。終わりか?以下結果発表です。
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18Lvを埋め始めましたがまだAA出せていないのがIX、DEADEND、ピリオド、ニューディケ、トリジャ、未プレイがAstrogazer、Come to life、Cosy、Go for the top、Neutrino、嘆き、ENDYMIONです。嘆きとかはともかくどれもきつい。

4ヶ月目 25〜29日(DDR1日)

74.9kg 19.4%です。月初より体重が変わっていないのはカロリーを消費していないからです。原因があり結果があります。switchもDDRもPCゲームもデモンズソウルも楽しすぎるんですがどうすれば………。

DDRですがエレクリESPをトリプルエーし、Lv17初🐔となりました。低速が調子良かったので気持ちを込めて踏んだらそのまま踏み切れました。この勢いを大事にしたい。
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Lv18ですがピリオドが予想以上にMISSだらけで837kとAAは遠く、アンチマターとポゼッションを新規AAとしてやってやりました。まだ未プレイもあるので残りは数えてませんが、ピリオドとDEAD ENDとIXとオバピリとNGOとプルファスとNew DecadeとNew Centuryがキツい気がします。

整骨院のあんちゃんには申し訳ないが背部に過度の負担を掛けさせて頂きます。治療にいくと結構な強さのマッサージと体操をして締めに10分ほど電気で腹筋と背部の筋肉を刺激するのですがこれがかなり強い。効いている実感はそれほど無いですが筋トレ同様の効果がある様です。しかし眉唾です。

4ヶ月目 19〜24日目(5km, DDR×2)

75.0kg 19.4%です。普通に食ってたら減らなくなってしまいました。バーカ。

携帯割れたりSplatoon2やったりしつつ気持ちはDDRでした。少し前にSPのLv17全部にスコア付けて、最終的にプルファスと未解禁のTriple Counterのみ未AA+となりました。やったぜ。トリカンは動画見る限り余裕だと思うので実質プルファスのみとします。17は触れ初めの頃が一番キツく、ドーパミンの粘着がその次に辛かったです。他は体力と余裕が就いたのか2, 3回で950超えられたのでもうウキウキでした。残りですがプルファスやってもプルファスの練習にしかならないので辛く、Lv18をやることにします。IXが格段に辛くて吐きそうになりました。ハデスが楽に感じました。

それと最近、背中の腰に近い辺りの左側がズキッと痛むことが続いており、接骨院の世話になっているのですが、この所のDDRで酷使したせいっぽいです。原因として骨盤の辺りの体幹にある筋肉が左側だけ弱いというのがある様です。ケツから腰の辺りですね。座った状態で膝を抑えられて、膝を上げるよう指示されるのですが、右よりも明らかに左の力が弱かったです。保険も効くのでさっさと行くのが正解でした。

VAIO Phone Aでかくて戸惑っています。

4ヶ月目 13〜18日目(5km, 5km, DDR×2)

6日ぶりです。Nexus5をポケットの中で割ってしまい、体重記録が吹っ飛びました。74.3kgくらいだったと思います。慣れてるとはいえNexus5を使い続けるのはどうかと思うので、IIJmioのキャンペーンで安くなってるVAIO Phone Aを買おうと思っています。VAIOには何の縁も無い人生なのでコスパしか見ていません。

減量ですが、5kmを2日やりました。割と楽なのでこの方針を続けます。それとDDRをやりに行く度に成果が出て嬉しさが続いてます。Splatoon2も出るのでまたやりたいことが増えてしまう。以下結果発表です。

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玉砕覚悟でやったFaXXが最高に嬉しいです。電池クリア出来るミス数というのもパーフェクトです。Lv18初AA+でした。このあとにアンリミXスペを選んだらサクッと出せました。bpmが楽な部類なのでまあ。Lv18と戦う日々が来るとは思っていなかったのでこの勢いを維持したいです。

4ヶ月目 7〜12日目(DDRx2, 5km)

75.0kg 19.9%です。

唐突に感じたのですが、ジムに行ったら10km走らねばならないという流れが出来上がっていて、それが負担になりサボりという結果に繋がっていると思います。1時間ルームランナー上で変わらない景色を見つめ音楽だけ聴いて走り続けるのは暇です。5km走るだけなら割と余裕なので5kmで良いから出勤前に通うようにすべきだと思いました。この文章を打つことで自分に言い聞かせています。今日は5km走りました。

最近DDRの調子が良いので尚更ジョギングのモチベが無いのかもしれません。以下結果発表です。


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New GenerationCSPとエレクリCSPが惜しかったです。悔しい。

4ヶ月目 5, 6日目(休, DDR)

74.8kg 19.5%です。

昨日は家でゲームをやり、今日はDDRを9クレやりました。帰ってから測ったら73.5kgでした。以下結果発表です。


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他にNew Decade ESP 952kなどの成果がありました。Unrealが久しぶりにフルコン出来たのですが、ハイスピは速めが良いみたいです。x2.5からx3.0にしました。恐らくx2.5では遅かったのでしょう、上げたお陰で譜面に集中出来て同時踏みの抜けが無くなりました。やったぜ。これでありえん足音を鳴らさずに済む。

プリンやエゴもx1.25からx1.5にしたのですが、8分矢印がだいぶ見やすくなりました。FaXXの自己ベストはx1.25なので不思議です。もっと伸びるのか。

4ヶ月目 2,3,4日目(休休, 5km, DDR)

75.3kg 19.8%です。

午後に5km走ってその後DDRしに行きました。5km走りきってもなんか汗かいただけでそんなに疲れてないなー余裕だなーと思ってたんですが、4クレでやめました。トリエボESPを選んだのが敗因です。BPM190は速い。Lv16でもくっそ疲れるベスト3がTriple Journey、TRIP MACHINE EVOLUTION、あとなんでしょう。Blew My Mindとか苦手です。やはり体重を落とすしか無い。でも前2曲はLv17でもおかしくない。

 

唐突ですがVa-11 Hall-Aが最高なのでぜひやってください。初めは辞書と戦いながらやっていましたが諦めて積んでいました。今は有志の日本語化MODを入れてやっています。現在は公式に日本語訳がアナウンスされたので開発は終了した模様です。

 

あとセールの度にありえん値引きされてるSTGというジャンルですが、怒首領蜂大往生のランカーであるClover-TAC氏が作ったクリムゾンクローバーを宜しくお願い致します。